dieta

Algas na alimentação

As algas marinhas são vegetais com propriedades diferenciadas, adornando as águas com vida e cor e fornecendo um recurso que pode melhorar a nossa alimentação, tanto do ponto de vista da nutrição como da culinária e gastronomia. Existem milhares de variedades de algas marinhas, sendo classificadas a partir da sua coloração, podendo ser designadas algas […]

Alimentação Energizante

Alimentação Energizante Alimentar de luz, de energia,  da fonte original. A alimentação é em sua mais simples forma o ato de obter energia. Ato de instintivamente obter através dos sentidos físicos um substrato que contenha um conjunto de elementos necessários a manutenção da vida em um ente vivo. Este alimento, por assim dizer, deve conter, […]

Alimentação e antioxidantes.

Radicais livres são toxinas? Sim e não, pois tudo depende do balanço entre as espécies reativas (moléculas resultantes da respiração celular por exemplo, que possuem um elétron excedente em camada externa) e os antioxidantes que os neutraliza. Os dois sistemas coexistem, pois a geração de radicais livres constitui, por excelência, um processo contínuo e fisiológico, cumprindo […]