Nutriohm na Revista dos Vegetarianos.

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Rev. Vegetarianos ed. 91

Rev. Vegetarianos ed. 91

 

    Falamos da Vitamina do SOL, da vida, o banho de luz diário é muito importante, dado que assim podemos produzir, seguramente e livre de efeitos colaterais,  aproximadamente 10.000 UI. Menos de 7% da vitamina D é oriunda de fonte alimentar (de qualquer fonte). Portanto, sol, ondas de luz e raios UVB, tudo a mesma importância, essencial a VIDA.

                                                     Breve explanação em resenha na Revista dos Vegetarianos, ed. 91 / 2014.

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